Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 222,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Latte Macchiato, Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Mangos, Mandarine. Abendessen: Freshona Rosenkohl mit Maronen, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Oatly Hafer Barista Edition, Schokoliebe Feine Nuss Pralinen, Lindt Mini Kugeln, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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