Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
61,5 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2014:
1913 kcal Fett: 90,28g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 234,79g.   Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Deli Reform Das Original, Kaffee, Lieken Urkorn Paderborner. Mittagessen: Nutella Nutella, Roggenbrot, Activia Vanille (115g), Erdbeeren mit Zucker, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Kaffee. Abendessen: Beste Ernte Apfel Rotkraut, Lieken Urkorn Paderborner, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Vanilleeis, Dr. Oetker Zitronenkuchen, Kaffee. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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