Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 60,71g | Eiw: 140,78g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Wilhelm Brandenburg Preiselbeerschinken, Wiesbauer Beskada, Lindenhof Mini Rolle Ananas-Mandel, Goldblume Buttertoast. Mittagessen: Aldi Spitzpaprika, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Edeka XXL Schweineschnitzel. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Aldi Spitzpaprika, Лук, K-Classic Schweinebraten , Miyata Shirataki Spaghetti Style. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Noirs. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|