Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 199,04g.
Frühstück: Tassimo Cappuccino Classico , Léger Joghurt Mokka. Mittagessen: Spinaci, Coop Filet de Pangasius, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis Express. Abendessen: Hirz Joghurt Waldbeeren, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Mymuesli Strawberry Cheesecake, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Coop Qualité & Prix Artischockenherzen. Snacks/Sonstiges: Gelati alla Vaniglia, Bombardino, Biscotto, Mascarpone, Mymuesli Strawberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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