Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 88,22g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Топ Шеф Торт Миндальный, Голубика, Востряково Сало Белорусское, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Маринадовъ Кабачки Маринованные, Магнит Гранат, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Котлеты Домашние, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры Черри, Востряково Сало Белорусское, Alti Brie. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|