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Moin moin
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84,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 241,62g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Kamps Mehrkornbrötchen, Grandessa Kirschmarmelade. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spaghetti, Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cornerfarmer's Gewichtsverlauf
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