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Back to Thursday weigh-ins
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78,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Mixed Seeds, Oats, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Lettuce, Smoked Salmon, Egg, Butter. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Flour Tortillas , Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat, Olive Oil, Sweet Potato . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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