Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gut & Günstig Teewurst, Bauerngut Schlemmerfrühstück, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Knorr Waldpilz Suppe. Abendessen: Ja! Schmand, Gut & Günstig Edamer Gerieben, Nudeln (Gekocht), Ja! Hackfleisch, Gemischt. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DickeTrulla's Gewichtsverlauf
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