Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 46,40g.
Frühstück: K-Classic Körniger Frischkäse. Abendessen: K-Bio Apfel-Mangomark, Gazi Hirtenkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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