Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
761 kcal
|
Fett: 36,83g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 72,14g.
Mittagessen: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Heidelbeeren, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter, Rote Paprika, Eisbergsalat, Babybel Mini Babybel, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. Abendessen: Babybel Mini, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, K-Classic Kassler Aufschnitt. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Gut & Günstig Müsliriegel Nuss. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annachen1986's Gewichtsverlauf
|