Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 113,69g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 31,84g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Сливочное Масло. Mittagessen: Сахар, Сливочное Масло, Свинина. Abendessen: Лимон, Мандарины, Сливочное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annabo20142020's Gewichtsverlauf
|