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Wünsche eine schöne erste Wochenmitte in diesem Jahr. 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Eiweissbrötchen, Gouda oder Edamer. Mittagessen: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Eiweissbrötchen, Hähnchenbrust, Ratatouille. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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