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Ich wiege mich Montags, Mittwoch und Freitags und dann Montags wieder. Eigentlich wollte ich es nicht mehr tun 😀 aber, ich bin einfach, zu neugierig.
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102,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 198,32g.
Frühstück: Senseo Latte Macchiato Classic. Mittagessen: Gut Drei Eichen Schinkenspeck, Leichter Genuss Limburger Leicht, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Kaiserbrötchen . Abendessen: Babykarotten, Risbellis Vanille-Kokos, Himbeeren, Zott Monte. Snacks/Sonstiges: SodaStream Zitrone-Limette, Quellbrunn Mineralwasser Classic, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kmalzie's Gewichtsverlauf
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