Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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79 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Батон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лаваш Армянский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макароны Отварные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Sonstiges: Сало. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SnadinaT's Gewichtsverlauf
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