Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 143,46g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 35,25g.
Mittagessen: Dziugas Сыр Джюгас 40%, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста. Abendessen: RASA Сливки 35%, ВкусВилл Сало Белорусское, De Lukss Сосиски Франкфуртские, Шоколадная Колбаса, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами. Snacks/Sonstiges: Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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