Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 142,20g.
Frühstück: Honig, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Lidl Kaki, Papaya. Mittagessen: Süss sauer. Abendessen: Passionsfrucht, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Risbellis Apfel & Zimt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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