Feeling Amazing. 😇
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92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Cooked Lentils, Pillsbury Multigrain Roti. Mittagessen: Pudding, Matzo Fritters, Oranges . Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Herbal Tea, Almonds . mehr...
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3065 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
congratulations on your weight loss
05 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop
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05 Jan 22 vom Mitglied: Aliza123
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Aliza123's Gewichtsverlauf
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