Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 7,54g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 60,80g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Kania Balsamico-Dressing, Champignons, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Karotten, Lidl Salatgurke, Tomaten, Mais, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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