Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 125,25g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 261,68g.
Frühstück: Clementinen, D'aucy Sonnenmais, Butter, Aldi Brötchen, Butter, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Vanille, Rügener Bade Junge der Leichte, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild Mango, Bresso Lachs & Kren Meerrettich, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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