Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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74 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 106,48g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 35,79g.
Frühstück: Oliven, Gemischte Nüsse, Gemüse, Olivenöl. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Lachsfilet, Olivenöl, Gemischte Nüsse. Nachmittagstee: Quark, Mandeln, Beeren. Abendessen: Rucola , Gemüse, Fleisch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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