Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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