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Langsam wird es Zeit für die Wende
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111 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1121 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Aoste Stickado Classique, Salamibrötchen, Belegtes Käsebrötchen. mehr...
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2955 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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