Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Landjunker Putenrollbraten, Lidl Kürbiskernbrot, Aldi Graved Lachs. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Norwegisches Lachsfilet . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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