Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 8,57g | Eiw: 7,54g | Kohlh: 28,06g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Aldi Apfelmus, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Soto Bio Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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la_teeery's Gewichtsverlauf
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