|
Guten Morgen , bin froh das unter 86 kg geblieben bin und gehe positiv gestimmt an mein neues Ziel......10kg müssen weg.
Ich wünsche euch einen schönen Montag☕☕☕☕🍀🍀🍀🍀🍀
|
85,4 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 39,75g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei. Mittagessen: Freshona Festtagsgemüse, Alpenmark Cremia Balance, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin, Bio Rapsöl. Abendessen: Choco Bistro Mais-Waffeln, Primana Ochsenschwanzsuppe. Snacks/Sonstiges: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|