Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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79 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Soulfood Zartbitter Schokodrops, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Heidelbeeren, Honig, Naturjoghurt (Fettarm), Banane. Mittagessen: Thomy Remoulade, Kürbiskernbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cat7811's Gewichtsverlauf
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