Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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116,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4291 kcal
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Fett: 317,55g | Eiw: 135,99g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Kerrygold Butter. Mittagessen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Kochschinken, REWE Bio Dinkelvollkornmehl. Abendessen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Milsani Creme Fraiche, Rinderhackfleisch, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Dickmannnnn's Gewichtsverlauf
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