Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 74,33g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Варенька Малиновое Варенье, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Арбуз, Травяной Чай, Окей Груша Конференс, Селяночка Овсяные Хлопья, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный. Mittagessen: Травяной Чай, Экопродукт Белые Грибы, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Canti Pinot Grigio, Азбука Вкуса Утка Тушеная с Капустой, Азбука Вкуса Солянка Рыбная. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|