Carol-Fit-2023's Notizen, 01 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
62,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2022:
1227 kcal Fett: 51,65g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 165,39g.   Frühstück: Mangos, Alnatura Rohrzucker, Espresso, Honig, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Eierlikör, Milchkaffee. Abendessen: Schweizer Käse, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
konstantes Gewicht

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Carol-Fit-2023's Gewichtsverlauf


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