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Liebe Community, für das neue Jahr wünsche ich jeden von euch eine Tonne voll glücklicher Momente, viel Entspannung und Leichtigkeit, jede Menge Seele- und Körper-baumeln-lassen und eine Schiffsladung voll Glück und Liebe… 🍀🍀🍀❤️❤️❤️
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81,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 25,24g | Kohlh: 46,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Seitenbacher Müsli für Sportliche, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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