petra10121977's Notizen, 31 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
72 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2021:
1377 kcal Fett: 52,91g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 174,47g.   Frühstück: Tee, Kaffee mit Milch, Zwiebelbrot, Berliner. Mittagessen: Chef Select Lasagne Bolognese, Saskia Mineralwasser. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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