Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
68,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2014:
1922 kcal Fett: 110,43g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 131,18g.   Frühstück: Marmelade, Gouda oder Edamer, Rama Margarine, Vollkornbrot. Abendessen: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Nestle Schokocrossies, Niederegger Marzipan Classic, Homann Nordsee-Krabbensalat, Milfina Butter, Dinkelbrot, Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Rama Margarine, Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
Verlust von 6,7 kg pro Woche



     
 

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