Stichtag Zwischenziel. Ziel erreicht 🎉🎊
75,6 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2021:
530 kcal Fett: 25,71g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 47,04g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Salami, Omelett oder Rührei, Käsesemmel. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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nini0689's Gewichtsverlauf


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