Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Honig, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn, Spiegelei. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Dovgan Plombir Vanille. Abendessen: Freshona Rotkraut , Henglein Seidenknödel, Aldi Gänsekeule. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|