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#läuft 🥰
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118,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 126,09g.
Mittagessen: Maribel Waldfrucht Marmelade, Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Kirschtomaten, Milbona Kräuterquark, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Müller Müllermilch Schoko, Bolognese, Real Schweinerückensteaks, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Snacks/Sonstiges: Aldi High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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