Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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956 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Havregryn Store 60g. Mittagessen: Rødkål 450 g First Price, Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Sonstiges: Eple Red Delicious 200g, Gulrot 100g. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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