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Ich schwanke 😂
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50,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, Mangos. Mittagessen: Abraham Sportler Schinken, Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, Romanesco. Abendessen: Emmi Raclette, Gurke (mit Schale), Best Moments Sternbrötchen Klassik, Cocktailtomaten, Miracel Whip So Leicht. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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