Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Schokoladenkeks, Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Schokoladenkeks, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Rindfleisch-Nudelsuppe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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