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So, das scheint der Realität nah zu sein.
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 137,55g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Eiweißbrot, Käse, Kaffee mit Milch. Abendessen: Schweinefleisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kokosnuss, Müller Kalinka Kefir, Müller Müllermilch Schoko, Raffaello Raffaello, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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XxDinaxX's Gewichtsverlauf
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