Soso-hee's Notizen, 29 Dez 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021

48 kg Bisher verloren: 6 kg. Still to go: 7,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2021:

822 kcal

Fett: 27,26g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 119,44g. Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen. Mittagessen: My Muesli Vanillekipferl Porridge. Abendessen: My Muesli Vanillekipferl Porridge . Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Mürbteigkekse, Kekse. mehr...

1206 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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