Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 16,96g | Eiw: 9,93g | Kohlh: 85,68g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Aprikosenkonfitüre, Banane, Dinkeltoast. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|