Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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111,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Heinz Gebackene Bohnen in Tomatensoße. Abendessen: Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anke0804's Gewichtsverlauf
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