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Sehr schön 🥰
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50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Mangos, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Romanesco, Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, Abraham Sportler Schinken. Abendessen: Kattus Oliven mit Jalapenocreme, Emmi Raclette, Miracel Whip So Leicht, Best Moments Sternbrötchen Klassik, Litschi, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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