Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 102,47g | Eiw: 130,73g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: Мандарины, Киндер Шоколад, Абрико Сироп Облепиха, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Хлебозавод 1 Хлеб "8 Злаков", Беринг Тунец Филе с Добавлением Масла. Abendessen: Самбери Салат Цезарь с Креветками , Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Sonstiges: FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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