Toll, Weihnachten war halt 😋
74,5 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2021:
1467 kcal Fett: 70,03g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 141,76g.   Mittagessen: Mozzarella, Aldi Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Walnusskerne, ESN Designer Whey Banane, DM Bio Leinöl Nativ, Aldi Kokosmilch, Milsani Skyr Bourbon Vanille, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Abendessen: Kinder Riegel (21g), Gourmet Eis Zimtsterne, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Aldi Kokosmilch, Linea Gourmet Raviolacci mit Entenfleisch, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
48 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Anandi72's Gewichtsverlauf


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