Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 111,25g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 303,29g.
Frühstück: K-Classic Speisequark Magerstufe, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, K-Classic Pistazien, Hohes C Plus Eisen. Mittagessen: Clementinen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Funny-Frisch Frit-Sticks, Funny-Frisch Chipsfrisch Chikibai Curry, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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