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Weihnachten hat Spuren hinterlassen, zum Glück keine irreparablen😊
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103,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: Kaki, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Erdnussbutter, Karotten, Chinakohl, Milfina Butter , Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Räucherlachs, American Sandwich Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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