Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 26,98g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Banane, Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Thermomix Kartoffelauflauf . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|