Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 58,58g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Knorr Salatkrönung Balsamico Kräuter, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, REWE Karottini, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Florette Eisberg-Mischung mit Feinen Kräutern. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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