Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 72,53g.
Frühstück: Oatmeal, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Egg, Lipton Soup Secrets - Noodle with Real Chicken Broth Soup Mix. Abendessen: Great Value Broccoli & Cauliflower, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Baby Carrots , Peanut Butter Cookies . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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